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Compte rendu première séance d'entrainement

Entrainement physique léger pendant 1heure: Au programme tour de piste avec accélération dans virage, séance cuisse escalier (l'horreur..) Nous étions 4 au rdv, ce qui est un bon début. Nous allons nous mettre à la recherche d'un terrain pour pouvoir le mardi soir en plus du physique toucher un peu la balle.

La semaine prochaine mardi 20h on refait la meme.

Merci à Tom, Johns, Fredo pour leur bonne humeur hier soir

Ecrit par raphigoal, le Mardi 17 Octobre 2006, 11:01 dans la rubrique ***SCA by night***.

Commentaires :

susic
susic
17-10-06 à 11:06

Je serai présent pour faire le cinquième mardi 24

 
SAO
SAO
17-10-06 à 13:36

Re: Une bonne initiative

Je serai présent dès que ma pubalgie sera soignée. J'ai une vilaine barre dans le pubis à chaque contraction et je dois faire quelques séances de kiné et autres étirements spécifiques que je viendrais bien faire au milieu de vous d'ailleurs. On a un vestiaire ? Ce serait le Pérou...

Mwana "NoMoreSavaSavien" Sao

 

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